Beiträge mit dem Stichwort: ‘Trinkmenge im Alter̵

Regel­mä­ßi­ges Trin­ken – beson­ders von Was­ser – ist an hei­ßen Tagen lebens­wich­tig. Älte­re und pfle­ge­be­dürf­ti­ge Men­schen lei­den bei Hit­ze­wel­len beson­ders stark. Ihr Kör­per passt sich schlech­ter an hohe Tem­pe­ra­tu­ren an, weil der küh­len­de Schweiß spä­ter und gerin­ger ein­setzt. Zudem lässt im Alter das Durst­ge­fühl nach. In der Fol­ge trin­ken Senior*innen oft zu wenig, was schnell…